p\u0119k mi\u0119ty<\/li>\n<\/ul>\n![\"WP_20160402_17_17_16_Pro\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_17_17_16_Pro.jpg?resize=663%2C484\")
<\/p>\n
Zaczynamy od obrania mango, banana i kiwi. Obrane owoce kroimy na kawa\u0142ki i wrzucamy do blendera.<\/p>\n
![\"WP_20160402_18_09_19_Pro\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_18_09_19_Pro.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
W mi\u0119dzyczasie wyciskamy sok z obu grejpfrut\u00f3w. Dodajemy go do owoc\u00f3w, lekko blendujemy.<\/p>\n
![\"WP_20160402_18_44_30_Pro](\"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_18_44_30_Pro-2.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
Dodajemy zio\u0142a i ca\u0142o\u015b\u0107 \u0142\u0105czymy, tak by uzyska\u0107 g\u0119st\u0105 i jednolit\u0105 mas\u0119.<\/p>\n
![\"WP_20160402_18_51_48_Pro\"](\"https:\/\/i0.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_18_51_48_Pro.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
<\/p>\n
![\"WP_20160402_18_53_46_Pro\"](\"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_18_53_46_Pro.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
<\/p>\n
![\"WP_20160402_18_56_09_Pro\"](\"https:\/\/i1.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_18_56_09_Pro.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
Ja swoje smoothie przed podaniem ozdabiam jeszcze m\u0142odymi listkami mi\u0119ty i oto jest \ud83d\ude42 – smacznie, zdrowo i kolorowo.<\/p>\n
![\"WP_20160402_19_12_35_Pro\"](\"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_19_12_35_Pro.jpg?resize=663%2C453\")
<\/p>\n
<\/p>\n
![\"WP_20160402_19_11_49_Pro\"](\"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_19_11_49_Pro.jpg?resize=663%2C372\")
<\/p>\n
A&M<\/em><\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
W walce z chorob\u0105 cz\u0142owiek chwyta si\u0119 ro\u017cnych patent\u00f3w, zw\u0142aszcza gdy nie ma czasu na chorowanie – o ile z pracy mo\u017cna wzi\u0105\u0107 zwolnienie, to ju\u017c z domowych obowi\u0105zk\u00f3w nie bardzo. Czy nie jest dobrym pomys\u0142em jest zapakowanie si\u0119 odpowiedni\u0105 dawk\u0105 naturalnych witamin i minera\u0142\u00f3w? TAK:) Takim moim patentem jest multiwitaminowy Smoothie z mango. Sk\u0142adniki:… Continue reading Smacznie, zdrowo, kolorowo – Smoothie z Mango:)<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":672,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[19,20,5],"tags":[65,64,66],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_19_12_16_Pro-2.jpg?fit=1972%2C1434&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p8TrAG-aG","jetpack-related-posts":[{"id":1824,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2016\/10\/02\/sliwka-rzadzi\/","url_meta":{"origin":662,"position":0},"title":"\u015aliwka rz\u0105dzi!!!","date":"2 pa\u017adziernika 2016","format":false,"excerpt":"Kochani, czas \u015bliwkowy trwa w najlepsze, dlatego nie ma co si\u0119 zastanawia\u0107 i kombinowa\u0107 z innymi owocami - jak to m\u00f3wi\u0105 sezonowo - to jest zdrowo, tak\u017ce korzystaj\u0105c z sezonu r\u00f3bmy zapasy na zim\u0119. Powid\u0142a, d\u017cemy, marmolady, mro\u017conki wszystko jest w cenie\ud83d\ude0a.\u00a0 Ja dzi\u015b mam dla Was troszk\u0119 s\u0142odyczy tzn.\u2026","rel":"","context":"In "CO\u015a INNEGO"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/DSC08663.jpg?fit=1200%2C832&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1325,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2016\/07\/07\/cos-innego\/","url_meta":{"origin":662,"position":1},"title":"Co\u015b innego...","date":"7 lipca 2016","format":false,"excerpt":"Letnie przedpo\u0142udnie to chyba najlepsza pora by pomy\u015ble\u0107 o objedzie.Co wybra\u0107: mi\u0119so, czy ryb\u0119, ziemniaki, czy ry\u017c? A jakie zrobi\u0107 \"warzywko\"? Tzw. sur\u00f3wka to zdecydowanie trudniejsza kwestia.Czy wy te\u017c tak macie, \u017ce jak wam co\u015b zasmakuje to zazwyczaj jecie to przez najbli\u017cszy miesi\u0105c? Chyba taka ju\u017c ludzka natura, \u017ce je\u015bli\u2026","rel":"","context":"In "CO\u015a INNEGO"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/07\/DSC02476.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1204,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2016\/06\/22\/domowe-wypieki-dla-cierpiwych-chleb\/","url_meta":{"origin":662,"position":2},"title":"Domowe wypieki dla cierpiwych- chleb","date":"22 czerwca 2016","format":false,"excerpt":"Domowy chleb na zakwasie, ze wspania\u0142ej m\u0105ki grubego przemia\u0142u, z chrupi\u0105c\u0105 sk\u00f3rk\u0105...my\u015bl\u0119, \u017ce wielu z nas o tym marzy. Aromatyczny zapach pieczonego chleba to co\u015b niepowtarzalnego i pe\u0142nego ciep\u0142a i takiej beztroski dzieci\u0119cej, okraszonej nuta ma\u015blan\u0105 - co\u015b wspania\u0142ego. Ale czy pieczenie chleba to aby taka prosta rzecz?W marketach wprawdzie\u2026","rel":"","context":"In "CO\u015a INNEGO"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/06\/WP_20160416_010.jpg?fit=1200%2C817&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":1086,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2016\/06\/01\/ogrodowe-podsumowanie-majowki\/","url_meta":{"origin":662,"position":3},"title":"Ogrodowe podsumowanie maj\u00f3wki","date":"1 czerwca 2016","format":false,"excerpt":"Pami\u0119tacie nasz post pierwszomaj\u00f3wkowy?! Do tej pory raczej nie robili\u015bmy takich wpis\u00f3w, w kt\u00f3rych odnosi\u0142y\u015bmy si\u0119 to tego co ju\u017c by\u0142o, wiecie, odgrzewane kotlety nigdy nie smakuj\u0105 jak \u015bwie\u017ce:) Ale \u017ce o \u015bwie\u017co\u015b\u0107 w\u0142a\u015bnie chodzi to nie mog\u0142am sobie odpu\u015bci\u0107 i st\u0105d ten post. Oj b\u0119dzie \u015bwie\u017co!!!Zobaczycie jak\u0105 r\u00f3\u017cnic\u0119 robi\u2026","rel":"","context":"In "INNE"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i2.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/DSC02127.jpg?fit=1200%2C800&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":6874,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2020\/04\/05\/wielkanocne-dekoracje-diy\/","url_meta":{"origin":662,"position":4},"title":"Wielkanocne dekoracje DIY","date":"5 kwietnia 2020","format":false,"excerpt":"Ju\u017c za tydzie\u0144 \u015awi\u0119ta Wielkanocne... W tym roku jak\u017ce trudne i odmienne od poprzednich lat. Pewnie nie w g\u0142owie Wam teraz dekorowanie domu czy robienie ozd\u00f3b wielkanocnych i tak jak my w tym roku nie odczuwacie \u015bwi\u0105tecznego klimatu, lecz pomimo wszystkich smutk\u00f3w i z\u0142ego czasu postanowi\u0142y\u015bmy wprowadzi\u0107 cho\u0107 troch\u0119 wielkanocnego\u2026","rel":"","context":"In "OKAZJE"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i1.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/DSC02114-scaled.jpeg?fit=1200%2C1200&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":898,"url":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/2016\/05\/03\/majowka-czas-na-ogrod\/","url_meta":{"origin":662,"position":5},"title":"Maj\u00f3wka - czas na ogr\u00f3d","date":"3 maja 2016","format":false,"excerpt":"Maj\u00f3wka to nie tylko grill, to te\u017c prace w ogrodzie.Jak co roku na maj\u00f3wk\u0119 wybrali\u015bmy si\u0119 do rodzic\u00f3w do lasu, jak\u017ce mi\u0142ym zaskoczeniem\u00a0by\u0142a dla nas wielka grz\u0105dko-szklarenka. Wyobra\u017acie\u00a0 sobie: w\u0142asne warzywa, nie sypane, nie nawo\u017cone sztucznie - rewelacja.Zaraz wypyta\u0142am Mam\u0119 co i jak - oto co mi powiedzia\u0142a:Szklarnie zbudowali\u015bmy sami;\u2026","rel":"","context":"In "INNE"","img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/WP_20160502_016.jpg?fit=1200%2C674&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/662"}],"collection":[{"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=662"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/662\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":677,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/662\/revisions\/677"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/672"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/siedemnadziewiec.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"WP_20160402_19_12_16_Pro](\"https:\/\/i0.wp.com\/siedemnadziewiec.pl\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/WP_20160402_19_12_16_Pro-2.jpg?resize=663%2C482\")
<\/p>\n